メンズTBCの体験に行ってきました！

日本肥満学会が、ＢＭＩ（体格指数）２５未満で、腹囲８０センチ以上の女性について、肥満症の対象とする検討を始めたらしい。

男性の基準に比べると、かなり厳しいような気がする。

もしかしたら、男性の基準も見直されるかもしれないな。

もともとの体格の違いもあるとは思うが、ダイエットとかで、なるべくこの基準を下回るよう、がんばらないと。ちょうどダイエットを始めなければいけないころだった。

ヨーグルトなども使って、自己管理を厳しくするためにも、これはいいきっかけだと思う。

山口国体も、あと少しで開会式を迎える。山口国体一色で賑わっていた街中も、ことしの秋にはまた静かな町に戻るだろう。ちょっと寂しいかもな。

乾燥肌の私は、冬の間の脱毛はちょっとお休みしています。

肌がかさかさで、粉ふきまくりなので。

脱毛よりは、保湿でせいいっぱい。

早く春にならないかなと願う、今日、このごろです。